「ちゃんと切っているのに痛い…」そんな方へ

「爪は短い方がいいと思って、しっかり切っている」
実はその習慣が、痛みの原因になっていることがあります。

今回のお写真の方も、深爪が原因で強い痛みが出ていたケースです。

深爪がダメな理由①：爪が皮膚に埋もれてしまう

深爪をすると、本来見えているはずの爪の端が皮膚の中に隠れてしまいます。

その結果…

• 爪が皮膚に食い込む

• 歩くたびに圧がかかる

• 触るだけでも痛い状態に

写真のように、軽く触れるだけでも痛みが出る状態になってしまいます。

深爪がダメな理由②：「爪の切り残し」がトゲになる

今回のケースでは👇

👉 表面からは見えない
👉 奥に“爪の切り残し”が隠れていました

この小さな切り残しが…

• トゲのように刺さる

• 炎症や化膿の原因になる

つまり、深く切るほど逆に痛くなるリスクが高くなるのです。

深爪がダメな理由③：巻き爪を悪化させる

爪は本来、横に広がる力を持っています。

しかし深爪を繰り返すと…

• 爪が支えを失う

• 両端が内側に巻いていく

結果として、
👉 巻き爪
👉 陥入爪（食い込み）

へと進行してしまいます。

施術後はどうなったのか？

今回の方は、

• 爪の切り残しを見つけ、補正器具と一緒に爪を広げる

そうすることで…

✔ 食い込みが軽減
✔ 痛みがやわらぐ状態に

痛みが軽減し喜んでもらえました😊

正しい爪の切り方のポイント

深爪を防ぐためには👇

• 爪は四角く（スクエアカット）

• 爪先の白い部分を必ず残す

• 角を切らない

これだけでも、トラブルの予防につながります。

「痛いけど我慢している」は危険です

• 触ると痛い

• 歩くと違和感がある

• 何度も同じ場所が痛くなる

このような場合は、
すでに爪が皮膚に影響を与えているサインです。

早めのケアで、悪化を防ぐことができます。

さいたま巻き爪フットケアセンターより

当センターでは、

• 痛みの原因をしっかり見極め

• 無理のないケアで改善を目指します

「これって深爪？」
「どこに行けばいいかわからない」

そんな方も、お気軽にご相談ください🌿

さいたま巻き爪フットケアセンター張替